Le ventilateur est-il vraiment notre allié face aux hautes températures ? Dans ses recommandations, l’Organisation mondiale de la santé met en garde contre un effet pervers de ce faiseur de vent. On vous explique.
Un seuil fatidique
Un ventilateur peut permettre de se rafraîchir de deux manières : soit en soufflant de l’air frais sur votre peau, ce qui permet de diminuer la température de la peau via un processus appelé convection, soit en favorisant une évaporation plus rapide de la transpiration. Mais voilà : lorsque la température dépasse les 35 °C, l’air envoyé par la ventilation est trop chaud pour créer un phénomène de convection. Comme l’écrit l’Organisation mondiale de la santé (OMS) dans ses recommandations : « Les ventilateurs électriques peuvent procurer une sensation de fraîcheur, mais lorsque la température dépasse 35 °C, ils ne peuvent pas prévenir les troubles liés à la chaleur ».
« Les ventilateurs chaufferont le corps »
Lorsque la température grimpe davantage, les effets de l’appareil peuvent même carrément devenir dangereux, indique l’agence de santé de l’ONU : « Utiliser des ventilateurs électriques uniquement lorsque la température est inférieure à 40 °C. À une température supérieure, les ventilateurs chaufferont le corps ». Résultat : la thermorégulation est perturbée et la déshydratation s’aggrave, ce qui peut mettre en danger les personnes âgées, les enfants ou les personnes souffrant de maladies chroniques.
Pas la peine, pour autant, de jeter votre ventilateur. Même si son efficacité diminue à partir de 35 °C, il permet tout de même de faire s’évaporer la sueur et donc de faire redescendre la température corporelle.
