Briefings, sport, expériences diverses… L'astronaute française Sophie Adenot décrit ce lundi matin sur RTL son quotidien à bord de la Station spatiale internationale, où elle est arrivée en février pour une durée de neuf mois. Elle raconte des journées intenses et bien rythmées, avec un emploi du temps rempli par des incréments de cinq minutes.
Une routine bien établie
Le réveil sonne tôt pour la Française, avant le premier briefing de 7h30. « J'aime bien me lever un peu avant pour avoir un petit bout de temps pour moi, ouvrir les volets, faire mon sport à mon rythme », énumère-t-elle. Elle explique qu'il est possible de se maquiller dans l'espace, ajoutant : « Je pense que c'est important aussi de garder sa personnalité et de garder un peu de coquetterie. »
Arrive ensuite la première réunion à 7h30 avec les équipes du centre de contrôle situées aux quatre coins du monde. La journée est ponctuée par de nombreuses expériences scientifiques qu'elle a emportées. « Pas plus tard qu'il y a une demi-heure j'étais bardée de capteurs de partout pour faire des expériences sur le système cardiovasculaire », raconte-t-elle.
Focus sur la médecine spatiale
Sophie Adenot déclare avoir une appétence pour toutes les expériences qui parlent de médecine, car ce sont celles qui sont directement applicables au sol. Elle cite EchoFinder, un système mis au point par le Cnes qui permet de réaliser des échographies en toute autonomie.
Un deuxième briefing a lieu à 19h30 le soir. « Ensuite on débriefe nous entre équipage et la journée se termine avec le dîner aux alentours de 20 heures du soir », précise-t-elle.
Les aléas de la vie en apesanteur
« L'entraînement est extrêmement bien fait, on est préparé à toutes les éventualités opérationnelles », assure Sophie Adenot, car les aléas sont difficilement inévitables. « Les anecdotes les plus croustillantes sont celles de la vie de tous les jours, que ce soit l'impossibilité de se coiffer ou les toilettes remplies », lance-t-elle.
Début mai, elle avait partagé une vidéo dans laquelle elle racontait avoir évité de justesse un drame spatial en vidant le conteneur des toilettes rempli. « On a entendu par les astronautes plus anciens qu'il était déjà arrivé que de ce conteneur plein s'échappent des bouts », raconte-t-elle. « C'est beaucoup moins glamour d'imaginer l'astronaute en train de se batailler à devoir nettoyer du caca flottant. »
Un message d'unité
Interrogée sur la situation sur Terre, notamment la guerre au Moyen-Orient, Sophie Adenot a dit avoir « vraiment envie de passer le message à tout un chacun de choisir ce à quoi il veut contribuer dans sa vie. Vraiment unir plutôt que diviser, construire plutôt que détruire, protéger la planète plutôt que négliger et aider à progresser, à grandir. »
