Le Club Forme de Montagnac lance un événement bien-être accessible à tous
Dans le cadre des vacances de printemps, le Club Forme Montagnac organise une séance spéciale qui se tiendra le 24 avril prochain, de 18 heures à 19 heures 30, au petit gymnase de la maison des associations de la commune. Cet événement unique a été conçu pour offrir un moment à la fois dynamique et convivial, accessible à un large public.
Une séance structurée en deux disciplines complémentaires
La séance sera divisée en deux parties distinctes de 45 minutes chacune, permettant de répondre à des objectifs variés de remise en forme et de bien-être.
- Première partie : Heels - Cette discipline originale mêle technique, posture et expression corporelle. Elle permet de travailler la confiance en soi ainsi que la coordination, tout en offrant une approche ludique du fitness.
- Seconde partie : Pilates - Méthode reconnue pour ses bienfaits, le Pilates se concentre sur le renforcement des muscles profonds, l'amélioration de la posture et la relaxation. Une pratique idéale pour compléter l'énergie du Heels.
Un moment de convivialité prolongé par un apéritif partagé
À l'issue de la séance, les participants pourront profiter d'un apéritif partagé, permettant de prolonger ce moment dans un esprit d'échange et de convivialité. Cette initiative renforce la dimension sociale de l'événement, favorisant les rencontres entre les membres du club et les nouveaux venus.
Des tarifs adaptés pour encourager la participation
L'accès à ce cours spécial est proposé selon différentes modalités tarifaires :
- Gratuit pour les adhérentes participant déjà aux cours de zumba ou de strong du Club Forme.
- 5 € pour les autres adhérentes du club.
- 10 € pour les personnes extérieures au club.
Cette approche tarifaire vise à rendre l'événement accessible au plus grand nombre, tout en valorisant l'engagement des membres réguliers.
Le Club Forme Montagnac continue ainsi à promouvoir une vision inclusive du bien-être, combinant activité physique et moments de partage. Une initiative qui s'inscrit parfaitement dans la dynamique sportive et associative de la région.
