Les graminées sont de retour et les prochains jours s’annoncent difficiles pour les personnes allergiques. Avec le retour du soleil et de la chaleur après une période plus fraîche et humide, les conditions sont réunies pour une explosion des symptômes allergiques.
Un pic allergique attendu en début de semaine
Le nombre de personnes concernées par les allergies augmente ces dernières années, en lien avec le réchauffement climatique. Les prochains jours pourraient être particulièrement éprouvants pour les personnes sensibilisées. Nous sommes actuellement en pleine période de pollinisation, et la météo attendue dans les prochains jours va favoriser la propagation des pollens. Après une période humide et fraîche, l’arrivée de températures élevées et d’un soleil radieux va accélérer la floraison et la libération des pollens.
Situation à Nice et Toulon
Dans la région niçoise, les indicateurs fournis par La Chaîne Météo alertent sur un indice pollinique très élevé pour le chêne, avec la note maximale de 5/5. Les substances allergènes présentes dans l’air vont largement augmenter en début de semaine prochaine. Pour les allergiques aux oliviers, l’indicateur augmente également de manière significative, atteignant la note maximale.
À l’échelle nationale, le pollen le plus allergisant est celui des graminées, dont la saison s’étend d’avril à août, avec un pic entre la mi-mai et la fin juin. Il est considéré comme le plus problématique. Les graminées sont les plus répandues spatialement et les plus durables dans le temps. Leur forte capacité de dispersion dans l’air, associée à leur abondance dans les espaces naturels et urbains, explique leur impact sanitaire important.
Pour l’heure, l’indice pollinique des graminées n’est pas alarmant (2/5 annoncé pour ce samedi 23 mai 2026), mais dès lundi, les indicateurs prévoient une nette augmentation, passant à 4/5.
Symptômes des graminées
Les pollens de graminées peuvent entraîner des éternuements répétés, un nez qui coule ou bouché, des démangeaisons et irritations des yeux, de la toux, une gêne respiratoire, voire des crises d’asthme chez les personnes sensibles. Pour ceux qui vivent en milieu urbain, la pollution atmosphérique peut également aggraver les symptômes.
Conseils à suivre
Pour limiter l’impact de ce pic attendu, il est conseillé d’éviter les activités en extérieur dans la mesure du possible, d’aérer son logement tôt le matin ou après la pluie. La tonte de la pelouse est également déconseillée. Si vous suivez un traitement spécifique, respectez-le rigoureusement.
