La Maison sport santé du centre Richelieu (Croix-Rouge) s'est associée à l'association Profession sports loisirs et à la Ville de La Rochelle, via le contrat local de santé, pour proposer des séances de pratique collective du sport durant une heure, le samedi matin, sur le Vieux-Port de La Rochelle. Ces séances sont gratuites, sans inscription préalable et ouvertes à tous, adultes et enfants à partir de 8 ans.
Un rendez-vous hebdomadaire
Le premier rendez-vous est fixé ce samedi 16 mai, à 10 heures, quai de la Georgette, entre l'office de tourisme et l'aquarium. Au total, douze séances d'une heure sont programmées d'ici à la fin septembre, avec une interruption en août. Les organisateurs espèrent que la météo sera clémente pour ces activités en plein air.
Au programme
Chaque séance comprend un échauffement, des étirements, des exercices cardios et du renforcement musculaire, le tout à un niveau qualifié d'« accessible à tous » par les organisateurs. Il est recommandé de prévoir une tenue adaptée et de l'eau.
Cette initiative vise à promouvoir l'activité physique pour le plus grand nombre, dans un cadre convivial et sans contrainte financière. Les participants peuvent venir ponctuellement ou suivre l'ensemble des séances.
