Feldenkrais, Pilates, yoga : les nouvelles pratiques sportives zen
Dans les Landes et en Gironde, des méthodes comme Feldenkrais, Pilates et yoga connaissent un engouement croissant. Ces pratiques, alliant concentration et respiration, visent à réapprendre à bouger harmonieusement et à restaurer l'équilibre corps-esprit.


